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Herr B. hatte Glück: Obwohl er als Alleinerziehender mit seinem Geld haushalten musste, konnte er dank eines erschwinglichen Last-minute-Angebots für sich und seine 8-jährige Tochter eine Reise nach Afrika buchen. Allerdings hieß das, unverzüglich mit den Reisevorbereitungen zu beginnen. Deshalb suchte er auch seinen Arzt auf, um sich über gesundheitliche Vorsorgemaßnahmen zu informieren. Dieser riet ihm von der Reise ab; im Reiseland seien Gelbfieber und Malaria keine Seltenheit, so dass man keinesfalls auf den vorbeugenden Impfschutz verzichten solle - und dessen Wirkung setze erst während des Urlaubs ein.
Zu einer Stornierung konnte Herr B. sich jedoch nicht entschließen. Die Gelegenheit einer Afrikareise zu einem so günstigen Preis käme so bald nicht wieder, befürchtete er. Als „Notlösung“ nahm er sich vor, sich so ausführlich wie möglich über die Krankheiten zu informieren und Ansteckungsrisiken aus dem Wege zu gehen. Das liegt nun alles längst hinter ihm - und Herr B. auf der Intensivstation seines Heimatkrankenhauses. Vermutlich war es ein einfacher Insektenstich, der ihn schon seit Wochen ans Bett fesselt, ohne dass eine Besserung abzusehen ist. Statt glücklicher Urlaubstage erlebt er nun Sorgen um seinen Gesundheitszustand und den seiner Tochter sowie über zusätzliche finanzielle Belastungen durch die lange Krankheit. Da wäre eine preiswerte Reise in nicht ganz so exotische Regionen wohl doch die bessere Wahl gewesen.
Jede Reise will sorgfältig geplant sein, damit man vor unliebsamen Überraschungen geschützt ist und Erkrankungen vorbeugt. Mit einigen Vorsorgemaßnahmen lassen sich solche Risiken eindämmen.
Checkliste für die Reisevorbereitung
Informieren Sie sich z. B. bei einem reisemedizinisch geschulten Arzt, bei der Krankenversicherung oder bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung über bestehende Gesundheitsrisiken in den Reisegebieten und berücksichtigen Sie die klimatischen Bedingungen bei der Auswahl !
Lassen Sie sich rechtzeitig vor der Reise von Ihrem Hausarzt und Zahnarzt untersuchen und über Vorsorgemöglichkeiten beraten, vor allem bei chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes. Schwangere sollten in den ersten drei Monaten und den letzten acht Wochen auf "Extremreisen" verzichten.
Für bestehende Leiden sollte man ausreichend Medikamente in die Reiseapotheke packen und sich im Bedarfsfall noch Rezepte ausstellen lassen, da viele in Deutschland gebräuchliche Medikamente im Ausland nicht bekannt sind. Eine ärztliche Bestätigung in englischer Sprache über die Verschreibung dieser Medikamente beugt Missverständnissen bei Polizei und Zoll vor, insbesondere wenn man Spritzen oder technische Hilfsmittel im Gepäck hat. Bei Reisen in andere Zeitzonen empfiehlt es sich, vorab einen Zeitplan für die Einnahme von Medikamenten wie die „Pille“ zu erstellen.
Anstehende ärztliche Behandlungen sollten vor der Reise abgeschlossen sein - vor allem bei Reisen mit dem Flugzeug in die Tropen und Subtropen treten häufig Zahnschmerzen auf.
Kontrollieren Sie Ihren Impfpass und informieren Sie sich bei mehreren Stellen - wie beim Reiseveranstalter, Ihrem Krankenversicherer, Ihrem Hausarzt bzw. beim Gesundheitsamt - welche Impfungen für Ihr Urlaubsland empfohlen oder sogar verlangt werden ! Je nach Reiseziel kann es ohne Schutz besonders gefährlich werden bei Malaria, Zecken, Gelbfieber, Hepatitis A und B, Typhus, Cholera und Tollwut - gegen Kinderlähmung, Wundstarrkrampf und Diphterie sollte man ohnehin einen aktuellen Impfschutz haben. Auch für ein Last-minute-Schnäppchen, für das man auf die Schnelle den sinnvollen Impfschutz nicht mehr herstellen kann, sollte man nicht seine Gesundheit riskieren!
Auch seinen Reise-Versicherungsschutz sollte man gründlich prüfen:
Während Sie für eine Inlandreise vermutlich schon mit einer Reiserücktrittskostenversicherung auskommen, falls überhaupt erforderlich, ist bei einer Auslandsreise viel mehr zu bedenken. Auch bestehende Versicherungen sind in die Überlegungen einbeziehen, um Doppelversicherungen zu vermeiden - so enthält ein sogenannter Komplettschutz im Paket meist bereits anderweitig versicherte Komponenten; zudem sind nicht alle Bestandteile sinnvoll und preisgünstig.
Für gesetzlich Krankenversicherte besteht Versicherungsschutz in den Staaten der Europäischen Union und in den Ländern, mit denen die Bundesrepublik ein bilaterales Sozialversicherungsabkommen geschlossen hat. Besorgen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse einen Auslandskrankenschein für diese Länder.
Meist empfiehlt sich bei Auslandsreisen eine zusätzliche Auslandsreisekrankenversicherung, weil die Kosten für einen medizinisch notwendigen Rücktransport durch die gesetzliche Krankenkasse nicht übernommen werden und weil die Behandlungskosten dann in jedem Land getragen werden. Privat Krankenversicherte brauchen dann eine Auslandsreisekrankenversicherung, wenn ihr Vertrag nicht den medizinisch begründeten Rücktransport enthält. Preiswerte Gesellschaften bieten Jahrespolicen um 7 € an. Günstige Kurzzeitverträge gibt es ab ca. 3 €. Wer öfter im Jahr reist, ist sicher mit einem Jahresvertrag gut bedient.
Zum Schluss deponiert man Adresse und Telefonnummer des Hausarztes sowie der Krankenversicherung in seinen Papieren.
Dann bleibt noch die Reiseapotheke zusammenzustellen, in der Folgendes nicht fehlen sollte:
1. Mittel gegen Magenbeschwerden und Durchfall sowie eine Mineralstoff-Trinklösung,
2. Mittel gegen Reisekrankheit,
3. Mittel zur Insektenabwehr sowie gegen Insektenstiche und zur Kühlung,
4. Mittel gegen Sport- und Hautverletzungen,
5. Mittel zur Hautdesinfektion und zur Wasserentkeimung,
6. Heftpflaster, elastische Binden, Verbandmull, Splitterpinzette, Schere,
7. Fieberthermometer,
8. leichte Schmerztabletten,
9. leichte Schlaftabletten,
10. wasserfester Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor
11. Salbe gegen Sonnenbrand / -allergie.
12. Bei Bedarf sollte man auch Binden oder Tampons, Kondome / fettfreies Gleitmittel mitnehmen.
Schließlich mindert auch überlegtes Verhalten gesundheitliche Risiken:
Nach langer An- oder Abreise sollte man sich mindestens einen Ruhetag gönnen.
Beim Sonnenbaden empfehlen sich ein allmähliches Gewöhnen mit Sonnenschutzmittel sowie Sonnenbrille und ggf. Kopfbedeckung.
Bei Reisen in den Süden oder nach Afrika, Aisen oder Lateinamerika sind nicht abgekochtes Wasser, Eiswürfel, loses Speiseeis, frischer Salat und Rohkost zu meiden. Unbesorgt trinken kann man abgefülltes Mineralwasser, abgekochtes, notfalls chemisch entkeimtes Wasser. Obst und Gemüse am besten schälen ! Roh genossen bergen Fleisch, Fisch, Meerestiere und Salate ein relativ hohes Salmonellenrisiko.
Beschränken Sie sich schon bei den ersten Anzeichen von Durchfall auf leichte Kost wie Weißbrot, Reis und Tee ! Um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, sollte man häufig kleine Mengen trinken - am besten eine Mineralstoff-Trinklösung, notfalls helfen auch Cola und Salzgebäck. Tritt nach 2 Tagen keine Besserung ein, ist der Arzt aufzusuchen.
Schutz vor Insekten, Giftplanzen und Tieren bieten feste Schuhe und hautbedeckende Kleidung, nachts dichte Moskitonetze oder Fenster und eine Taschenlampe zur Kontrolle sowie gründliches Ausschütteln der Kleidung vor dem Anziehen. Bei Verletzungen im Zweifelsfall den Arzt aufsuchen !
Weitere Informationen
... zu gesundheitlichen Fragen geben Ihnen Krankenversicherungen, Gesundheitsämter und die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung in 51101 Köln, wo Sie unter der Bestellnr. 80040000 die kostenlose Broschüre "Gesundheit! - Tipps für einen unbeschwerten Urlaub" bestellen können.
... rund um Ihre Rechte auf Leistungen von Krankenversicherungen und Ärzten gibt die Patientenberatung der Verbraucherzentrale Brandenburg e. V., mit der Sie telefonisch einen Beratungstermin vereinbaren können:
Brandenburg a.d.H., Kurstr. 7: (03381) 52 41 74 Mo 15-16, Do 9-10 Uhr
Cottbus, Am Turm 14: (0355) 3 11 68 Mo / Di / Do 13-14 Uhr
Eberswalde, Breite Straße 40: (03334) 234 97 Di / Do / Fr 9-10 Uhr
Frankfurt (O.), Karl-Marx-Str. 8: (0335) 500 48 77 Mo / Di / Do 12-13 Uhr
Königs Wusterhausen, Bahnhofstr. 3: (03375) 29 46 51 Mo 14-15, Di / Do 10-11 Uhr
Potsdam, Ebräerstr. 8: (0331) 28 00 794 Mo 9-10, Di / Do 12-13 Uhr
Schwedt/O., Platz der Befreiung 6: (03334) 234 97Di, Do, Fr 9-10 Uhr
Telefonberatung landesweit unter 0331 / 200 65 60 (Di u. Do 10-12 und 17-18.30 Uhr - Normaltarif) Schriftliche Beratung: Verbraucherzentrale Brandenburg e. V., Patientenberatung, Beratungszentrum Potsdam, Ebräerstraße 8, 14467 Potsdam Fax: 0331 / 200 65 61 E-Mail: gdl@vzb.de
Quelle: Presseinfo der Verbraucherzentrale Brandenburg 30.05.2002
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