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Abnehmen mit Programm!
Ohne Hunger und Qual zum Wohlfühlgewicht. Diäterfolge, und dazu noch dauerhafte, sind selten...
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Diäten
Weg mit dem Winterspeck - und dies möglichst schnell und ohne große Anstrengung! Dieser Wunsch bewegt jedes Jahr im Frühling viele Gemüter. Aber es wird vor teuren und ungesunden Diäten gewarnt.
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MCT-Fette
Wundermittel gegen Übergewicht? Die Verbraucherzentrale Niedersachsen stuft die praktische Bedeutung für das Abnehmen gering ein.
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Fit im Alter
Fit, gesund und leistungsfähig zu sein ist nicht alleine eine Frage des Alters, sondern auf eine bewusste Lebensführung zurückzuführen. Im Laufe des Älterwerdens ändert sich vieles, wie die Körperzusammensetzung, der Nährstoffbedarf, das Hunger- und Durstgefühl sowie die Verdauung. Weil die Muskelmasse abnehmen kann und der Stoffwechsel sich verlangsamt, verbraucht der Körper älterer Menschen zwar weniger Kalorien, aber die Zufuhr an Nährstoffen muss weiterhin ausgeglichen sein. Verbraucherzentrale gibt Tipps zur gesunden Ernährung ab 60.
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Fußball-Europameisterschaft in Portugal
Mit Gedenkmünzen in der Abseitsfalle. Im Mai offerierte das Bayerische Münzkontor in Anzeigen „die allererste offizielle 8 Euro-Münze Europas“, geprägt zur Fußball-Europameisterschaft in Portugal.